六种人不宜吃桂圆干

资讯

桂圆是个好东西，但是这4类人不适宜吃，早知道早受益
对于思虑过度、劳伤心脾、心脾两虚的情况，比方说吃的比较少，不想吃饭，人也没什么精神，身体虚弱，失眠健忘等等人群，有补益心脾，养血安神的作用。
董德春谈健康
桂圆被称为“益智果”，但再三提醒：这5类人尽量都不要多碰
然而，人们常忽略一个重要事实:不是所有果实都适合每个人。尽管桂圆为大脑和健康带来益处，但某些人群在食用时必须格外小心。
周海斌医生
常吃桂圆，好处或“不请自来”！但要牢记6个禁忌，别再犯错
桂圆的营养价值有很多，桂圆富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分，对身体有益智补脑、安神保健的作用。
蕊说趣聊
5评论
龙眼虽好，这六种人不宜吃
龙眼也叫做桂圆，是南方一种非常常见的兼具食用以及药用的食物，在福建、台湾、海南、广东、云南等地均有种植。
PSM药盾公益
8评论
桂圆甜美又健康，不过有不适合吃桂圆的人吗？
桂圆是水果中含糖量数一数二，而且升糖指数较高的水果，特别是对于糖尿病、高血糖患者来说，最好一次性摄入量控制在100g以内。
只有营养师知道
5评论
桂圆干是热性还是凉性，泡水喝一次放几个？分享正确吃法
桂圆干，一种温性食材，适合大多数人食用。虽然不属于热性或凉性，但食用时仍需适量，以免引起不适。常见的食用方式之一是泡水喝，这是一种简单而方便的食用方法。
医生何主任
95评论
这些中药小零食虽好，但不能乱吃
下面几种中药小零食，它们口感虽好，还对身体健康大有裨益，但也不能随便乱吃。桂圆干可以补血安神，滋养皮肤，预防皱纹。
光明网
3评论
吃桂圆的注意事项
龙眼，俗称桂圆，适合各种人群食用，是十分常见是一种食品，龙眼肉质肥美、香甜可口，很多人都喜欢吃龙眼，那么常吃龙眼应该注意什么呢?
花仙翁
用龙眼肉泡水喝，或能养血补血、消除疲劳，可有1类人不适合多喝
想象一下，经历了漫长一天的工作或家务后，您感到身心俱疲，无力应对生活的挑战。这时，有人向您推荐了一种简单又自然的解决方式——一杯温暖的龙眼肉泡水。
韩医生讲科普
1评论
孕期能否吃桂圆孕妇吃桂圆因人而异
孕妇能吃桂圆吗孕妇吃桂圆的坏处桂圆性味甘温，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。其原因系妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。
99健康网
桂圆干属性大解密：热性OR凉性？泡水饮用，几个最合适？
但是，关于桂圆干的属性问题，很多人却存在疑惑。它到底是热性还是凉性?泡水饮用时，我们又该如何把握合适的量呢?
清爽春风安安
孕期吃桂圆会流产？吃荔枝会得病？孕妈妈每天吃多少水果合适？
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第157期孕期不能吃桂圆和荔枝？关于孕期不能吃桂圆的说法广为流传，因为中医讲桂圆性「温」，孕妇往往怀孕以后就会「阴虚内热」，再吃桂圆就会热上加热。然后容易出现YD出血、腹痛等先兆流产的症状。
儿童营养师王斌
龟苓膏、桂圆干、阿胶枣......是中药还是零食？
你们有没有那种时候？周末在家闲来没事就想吃点东西不饿，但就是想吃俗称：嘴巴有点寂寞......
武汉市场监管
1评论
秋冬滋补要有度桂圆虽好但不能多吃
桂圆吃多后的害处1桂圆中的热量含量高，吃多了容易发胖。2桂圆吃多了会引起便秘，口干等症状。3桂圆含糖量很高，糖尿病患者最好不要吃。4正常女性吃过多龙眼的话会“攻火上身”，造成脸上长包，严重的还会影响到月经。
凯风网
“‘果’然好滋味”专题科普系列：桂圆——睡眠之果
《神农本草经》中记载:“龙眼，味甘，平。主五脏邪气，安志厌食。久服，强魂、聪明、轻身、不老，通神明。”
九派健康
巧避冬日里的火热陷阱
殊不知，不同体质、不同年龄的人群适合不同的食疗方法，如果进补不慎，往往事与愿违，非但不会起到养生的作用，反而会因补益不当或是嗜食辛辣而形成热毒蕴结于体内，诱发一系列肛肠疾病。
北青网
寻味宁德丨滋补养生——屏南桂圆肉
桂圆在繁忙的现代生活中我们常常追求高效、便捷的养生方式而桂圆干，这一看似普通的干果实则蕴藏着巨大的养生潜力它不仅是传统中医推崇的滋补佳品更是现代营养学研究的热点之一简介龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。
新福建
夏季28种水果糖尿病患者推荐吃哪些，不推荐吃哪些？吃对水果血糖更稳
21. 柿子 22.莱阳梨 23.哈密瓜 24.玫瑰香葡萄 25.冬枣 26.黄桃 27.红枣 28.红果。两种水果制品糖尿病人不宜吃。
糖尿病之友
7评论
每日一膳 | 补露品秋有方法，果中佳品，老少咸宜~~~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。
广东省中医院

加载更多

视频