1.肌肉紧张乒乓球是一项协调性运动，全身各处肌肉应该松紧有度，决不能一直紧绷。拿拉球来说，正确的过程应是放松——收紧——放松，击球前做到放松，击球瞬间收紧肌肉，击球后再放松还原，下一板依旧如此，这才能发挥我们的最大力量。
1974年小学一年级的时候，就开始玩乒乓球了，那时候就用个光板球拍，大多是木板锯的，有的是买的，反正就一光板，很少见有带胶皮的，有打塑料球的，有打玻璃球的，用砖垒的石板球台，中间用砖一摆，就开赛了，这就是童年乒乓，一转眼几十年过去了，下面这些乒乓知识我还第一次听说，乒友们你知道多少呢?
来源：央视新闻客户端 本届亚运会的竞赛项目共设有40个大项，61个分项，481个小项，其中18个大项都是球类比赛。亚运会上有哪些冷门球类比赛？赛场上，什么球的运动速度比高铁还要快？哪种球类比赛选手可以自己选球？借助高速摄像机，一起来了解亚运会上球类比赛的冷知识。
