出现“假期戒断反应”怎么办？如何尽快投入到专注的学习状态中？老师为学生开启春季新学期开学第一课。 深圳晚报记者 严文婷 摄深圳新闻网2024年2月24日讯（深圳晚报记者王宇 实习生 单倩）近日，深圳各中小学迎来了春季开学，学生也要从假期模式重新回到上学模式。
【来源：扬子晚报】假期要结束了，神兽即将归笼，有多少学生在赶作业的忙碌中与假期作别。沮丧、紧张，从假期的舒适状态切换到开学的挑战状态，情绪产生波动，什么事情都不太想做了……《小欢喜》剧照“拿捏”开学？有人已经陷入“开学综合征”怎么就开学了呢？
今天是太空与您相伴的【第2358期】金秋送爽，丹桂飘香，“国庆”假期悄然近尾，七日时光，心绪起伏不断。一号，筹划满满，兴奋跃然心头；二号三号，沉浸假日欢乐时光，陪亲人，赴聚会，各地旅游；四号五号，悠然宅家，手机轻滑；而六号七号呢？
所谓的戒断反应，指的是停止或减少剂量使用药品、毒品后所出现的特殊的心理症候群，其机制是由于长期用药后，突然停药引起的适应性反跳，不同药物所致的戒断症状因其药理特性不同而不同，一般表现为与所使用的药物作用相反的症状。
钟 颐唱起骊歌，跃入人海，是每届毕业生的“固定节目”。最近，“毕业是一场巨大的戒断”的话题，登上了微博热搜。“戒断反应”，指的是一种心理生理综合征——当成瘾行为形成后，突然把成瘾行为或物质戒断，会出现焦虑不安、烦躁、情绪不稳定的状态。
