枸杞子为药食同源品种,以“长寿果”著称,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,主要分布在中国宁夏等地,枸杞子以粒大、肉厚、籽少、色红、质柔润、味甜者为佳。枸杞子始见于《神农本草经》,并列为上品,云其“久服能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,真的有用吗?我们先来看看枸杞都有什么好处,枸杞子它偏于温性,具有多种的保健功能,是国家卫生部批准的药食两用的食物,它既是食物,也是中医用的药品,因此很多人喜欢用枸杞泡水喝,或者直接吃枸杞。