来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。第一道：清炒红薯叶！主要食材就是新鲜的红薯叶。首先，将红薯叶洗净，摘除老叶和杂质，然后放入热锅中，加入适量的油和盐，快速翻炒。炒至红薯叶变得翠绿且软嫩即可出锅。
洋葱是一种享誉中外的食物，在欧洲，洋葱被称为“蔬菜皇后”，洋葱可作为蔬菜食用，也可以作为调料与其他各种食材搭配，是一种非常具有包容性的食材。洋葱本身带有强烈的刺激性香味，在与鸡鸭鱼肉搭配时，能够有效去腥。洋葱作为蔬菜烹炒的时候，其口感清甜且香味诱人。
湖北日报客户端讯（通讯员陈保忠、吴冲、左思曼）9月12日，云梦县隔蒲潭镇深港村四季长青蔬菜种植专业合作社出动机械整地，组织劳力移栽定植西兰花、松花菜等菜苗。目前，四季长青蔬菜种植专业合作社已经移栽菜苗40多亩，合作社连片种植的西兰花、松花菜达到680多亩。
每100 g食用部分含蛋白质4.3 g，脂肪0.3 g，碳水化合物5.9 g，钙 103 mg，磷78 mg，铁1.1 mg，胡萝卜素25 mg，维生素C 113-153 mg，维生素A 1.2 mg。
来源：【商丘日报-商丘网】今年春天，我从市农林科学院甘薯研究所引进了菜用甘薯苗，你看长势多好！我对这个新品种很有信心，正准备扩大种植规模呢。”6月12日，虞城县郑集乡马庄村村民李银生告诉记者。红薯叶是一种营养丰富、口感独特的蔬菜，生长快、病虫害少、农药用量低，被誉为“蔬菜皇后”。
专业人士：并非转基因，好吃宜适量 近年来，南昌市各农贸市场和超市悄然出现一个蔬菜“新宠”——食用红薯叶。这种被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶，不仅成为百姓喜欢的家常菜，在餐馆里也是消费者常点的特色菜。但因为食用红薯叶“不长红薯，只长叶子”，有些市民担心它是转基因蔬菜。
