一般来说，针对公路自行车而言，主要是手、臀部、足三个接触点，而与之对应的接触点包括了车把、坐垫、脚踏，这三个部位的高度、前后位置、宽度等都会影响到自行车的正确骑行姿势，所以说一个正确骑行姿势从头部开始，一直到双脚。
来源：【读特】近日，#别拿我的爱好挑战你的专业#话题在社交媒体走红，深圳一男子骑共享单车跟专业自行车队PK，上演现实版“破风”。骑行爱好者何先生偶遇该男子，本以为自己的专业装备分分钟可以甩下骑着共享单车的大哥，不承想大哥脚踩小黄车如同风火轮，拉爆全场一路“狂飙”。
随着公路车的普及，大家在生活中经常见到穿着华丽的公路车爱好者从身边飞驰而过，真的羡煞人也，于是你也想着入坑，就迫不及待的整了一辆公路车，可是刚上去骑的时候，总感觉哪里不对劲，不是这别扭，就是那里不舒服，骑完车子浑身难受，夜不能寐。
破风:“破风”是一个自行车比赛的专业术语，指的是在高速骑行下，自行车手需要突破空气阻力以达到最快速度，车队中的“破风手”就起到打乱对手节奏以助本车队中“车王”获胜的作用。骑行的时候，几个人排成一队，是列队模式，是竖着的，不是横着。
一、拼装备1、本人六千元的公路车比两千元的山地车在同等力量下快3公里/小时以上。几万元的公路车会更舒服更快速。2、碳纤维轮组比铝合金轮组在高速时更轻快，大约能使平路极速提高2-3公里/小时。3、使用锁踏和锁鞋组合，能使骑行姿势更标准，腿部发力更均匀，摇车爬坡更稳定，也能提高速度。
近日德宏傣族景颇族自治州芒市上井坎村热闹非凡“七彩云南·运动德宏”2024年体育文化旅游节自行车越野赛在这里激情开赛赛前意外地迎来了雨水的洗礼但降雨丝毫未浇灭选手们的热情国内外150余名自行车爱好者在雨中蓄势待发随着发令枪响选手们如离弦之箭般飞驰而出车轮在湿漉漉的赛道上溅起阵阵水
