书籍简介书名：《当呼吸化为空气》作者：[美]保罗·卡拉尼什译者：何雨珈出版社：猫头鹰文化·浙江文艺出版社全世界只有万分之零点一二的人会在36岁前患上肺癌，保罗·卡拉尼什（Paul Kalanithi）是其中之一。当你读到这本书时，他已经不在人世。
这几天的广州，虽然冷飕飕，但是中午的暖阳和蓝天还是为整个城市增添了一抹亮色。在晴朗而充满阳光的环境里深深呼吸一口新鲜的空气，中六君想想都觉得美美哒~深呼吸的好处很多人都知道，但容易被忽视的是，深呼吸可促使肺部清洁、增强免疫力、保护呼吸道不受损伤。
常常觉得，人生就像是一场马拉松，从原点出发，看过了不一样的风景、品尝过不一样的生活之后，又会再次绕回原点，所不同的，是奔跑着的人的那份心境，从天真无知的稚嫩到看尽世事的豁达。但有的东西，却始终不会改变，这也许正是许多旧式物仍然广受人们青睐的原因。
大家有没有过这样的体验？在临上考场或者赛场前，我们总要大口呼吸几口气，是为自己打气，也能让自己快速放松下来。在我们焦虑或情绪激动时，会呼吸急促、心跳剧烈，感到头昏脑胀，甚至觉得快要窒息了。这时，我们如果深呼吸几次，就会觉得自己似乎逐渐冷静下来，头脑也清醒了一些。
