炖肉很多人还喜欢放这些东西，这些东西都有哪些作用你知道吗?1⃣️肉桂:又名玉桂，桂皮，桂心。功效:益精明目，暖腰膝.可补元阳、暖脾胃、通血脉，利关节，内含桂皮油可有助于消化，促进胃肠蠕动，促进血液循环，暖身。
在风、寒、暑、燥、火、湿，这“六邪”中，中医最怕湿邪，因为湿气是最容易渗透的，湿邪也从来不孤军奋战，总要与其他五种邪气狼狈为奸，而身体一旦产生了湿气，受伤的就是脾胃，久而久之，身体就会出现一些疾病，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节都与湿气有关。
别担心，介绍一种神奇的中药材——黄芪，以及它的黄金搭档们，让你的身体恢复元气，健康翻倍!茯苓有利水渗湿、健脾宁心的作用，与黄芪搭配，可以加强益气健脾、利湿消肿的功效，对于脾气虚弱、水湿内停等有很好的改善作用。
再过几天就立秋了，不知道最近大家有没有这种感觉，爱咳嗽，喉咙里总觉得不清爽，里面老有痰咳不完，而且每天精气神都不足还特别累，吃点东西也不消化，总胀得慌，再看舌头舌苔胖大厚腻，那这个时候就需要及时地化痰湿了。
从医40年，回想起过去的时光，许多药店旁挂着一副字:“但愿世间人无病，宁可架上药生尘。”大部分人都陷入了金钱的追逐中，为了治标而与外部药厂合作，开出昂贵的药物给病人，病人和医生的关系已经变成了消费关系，根本不关心病情，只在乎今天收了多少钱。
