在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在我们平常的饮食中，有很多食物都被贴上了各种标签，比如某些食物对心脏特别好，而香蕉就是被广泛认为对心脏有益的一种水果。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨朱大夫健康科普编辑丨朱大夫健康科普朋友们听说了吗？上了60岁居然要远离香蕉？这事儿听起来是不是有点匪夷所思？
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文章内容仅供参考，如有身体不适请线下求医！苹果是日常生活中最普通的水果，但它却被称作“水果之王”并非没有理由。
导语:香蕉买来两天就变黑，水果店老板绝招，不发黑不腐烂，半个月不坏。香蕉有着“百果之冠”的美喻，不仅是口感香甜软糯的美味水果，而且香蕉还是保健佳品，其中富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质、粗纤维等等，因其口感软糯所以非常适合老人孩子食用。
文 | 老年病科安医生编辑 | 老年病科安医生声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
