2024年中华医学会糖尿病年会不久前刚刚落幕。这次会议的一大热点是《中国糖尿病防治指南（2024版）》的要点介绍。我们目前使用的指南还是2020版，时隔四年，中国的糖尿病指南终于更新了。这次的更新，其中有3点变化跟糖友们的关系比较大，我们一起来看一看。
血糖值多少才算高？医生：只要在这个范围内，无需过多焦虑 张阿姨是一个65岁的退休职工，最近她在一次社区健康检查中发现自己的空腹血糖值为6.2 mmol/L，她感到非常焦虑。因为她听说过6.1 mmol/L以上就被认为是血糖偏高，可能存在糖尿病的风险。
“我血糖怎么就这么高了呢？”李大婶看着体检报告，难以置信。李大婶其实从去年开始就被查出来了糖尿病，打那时起，李大婶就尤其注意控制饮食，所以一直来，体检结果都算不错。最近过节，李大婶家的孩子都回来了，李大婶一高兴，就敞开了吃。
刘大娘刚退休几年，一段时间后，她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病，如高血压、高血糖等。自此，刘大娘为了预防自己也得这些病，闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后，她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行，而且还每周都坚持测血压、血糖。
