有很多的患者抱怨说自己每天喝水不少，但依旧拉不出，而有的则感觉拉不干净，那今天贾医生介绍3个润肠方，一边给肠道加水，一边给大肠补充推力，从根本上改善肠道环境，不管你是拉不出，还是拉不干净，还是大便干都管用。
大便溏稀是很多人都会出现的症状，大便溏稀，简单来说就是大便不成形，排泄不通畅，或者排不尽的感觉。有的人常年都是这样，也有的人吃点辛辣油腻或者冰冷生凉的食物就会发生这样的情况，那么身体如果有寒湿、湿热、积食、脾虚、肾虚、肝郁这些表现的话，都会引起大便不成形，今天我们主要来讲一讲因为脾虚引起的便溏。
腹泻像水一样稀薄，一个方子帮你调，大家好，我是樊医生，很多人都有腹泻的问题，如果你的大便像水一样，很稀很稀，很多人会认为，不就是着凉了吗，其实着凉只是导致腹泻的其中一个原因，中医上认为大多都是脾胃虚弱。
在临床坐诊过程中，很多患者都有一个共同点，那就是大便不成形且次数多，特别是男性患者。这大多是因为男性所扮演的社会角色，需要承担更多的社会责任，过度劳累 、巨大精神压力、不健康饮食、不规律作息等等，都会损耗他们的阳气，引起阳虚，从而导致脾胃虚弱等等阳气不足的病症。
