Motiani P， Teuho J， Saari T， et al. Exercise training alters lipoprotein particles independent of brown adipose tissue metabolic activity. Obes Sci Pract. 2019;
*仅供医学专业人士阅读参考今天的《自然》又有大新闻了！说起治疗癌症，脑子里浮现出的总归是各种手术台、激光刀、输液袋、小药片啥的，万万没想到，还有看到空调房里坐坐就能抗癌的一天（抬头看了一眼办公室的空调）。今日《自然》杂志刊登的一篇论文就带来了这样的希望[1]。
图片素材来源：国画周刊——李芥荫《月是故乡明》设计/制图：刘雯秋天里第一杯奶茶，冬天里第一顿火锅，贴完秋膘贴冬膘，你的减肥事业还在坚持吗？一提起冬天减肥，很多人都会连连摇头，认为应该囤点肉来御寒，而且厚重的衣物还能遮住肉肉。小编告诉大家一个秘密，冬天才是减肥的黄金时期！
随着天气逐渐转凉，人的身体也开始囤积能量，为抵御寒冷做准备，不知不觉就重了好几斤。而要说哪个部位最容易胖，估计大多数人都会说：肚子。究竟肚子多大算胖呢？除了能明显看出“肚子像一座小山丘”，或者肚子上的肉堆了一层又一层以外，如果有以下2个表现，也说明你的肚子太胖了！
除了胖点，感觉身体也挺好的不生病体检报告各项指标也还好健康的胖子真的存在吗？英国伦敦帝国学院涉及50多万人的研究表明即使是代谢正常但是超重的人患冠心病的风险也会增加26%所以不存在健康的胖子只是因为你还年轻今天想告诉你的是如果太胖了你的身体将要承受什么？如何高效率减肥？
每逢冬季，男女老少纷纷把自己裹成了移动的“粽子”，靠着层层衣物抵御严寒。不少人历经三季的减肥计划也在此时按下了暂停键。“冬天多吃点，脂肪能产热呢！”“冬天衣服厚，胖了也看不出来……”如此这般，每年春天又得开启新一轮减肥。难道天冷就真不适合减肥吗？
