羽毛球架拍引拍的关键部位是小臂，次关键部位是大臂，最次是手腕，大、小臂之间的角度及其肘的空间位置，是对击球方式和击球质量影响最大的两个因素，反手引拍大小臂角度一般变化不大，基本上保持在90度左右，偏大的可能性多一些，但偏小的可能性很少。
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效在双打中，发接发是至关重要的环节，而发球作为发接发的开始，很多时候直接决定了一个球的走向。
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效高远球是羽毛球技术中最重要的基本功，通常我们开始学球都会以高远球技术为开端。但是高远球架拍则容易被非常多的爱好者所忽视，但是你知道吗？
从另一个方面说，标准的架拍动作，也体现了羽毛球常说的动作一致性，不管是你打高远球，还是吊球，还是杀球，甚至抽球和推球，前期动作都保持一致的话，对手会无法分清你下一拍要打什么球路，所以架拍对于羽毛球爱好者来说，十分重要!
高远球可以说是羽毛球之“母”，是后场球的基础，平常练球时一定要刻意的练习高远球，明明知道自己打的高远球不到位，还要打，即便是仅仅回到对方的中场被暴杀，也不要放弃打高远球！在练习高远球的阶段，别拿这些借口来糊弄自己，等高远球打的凑合了实战中你也就能拉吊结合了。特别是在女双和女单的较
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效杀球总是羽毛球爱好者们津津乐道的话题，但大多数爱好者的杀球仍然停留在用“手”杀球的层面。在职业队有一种说法叫做：“用腿杀球。”乍一听是不是很诧异？腿还能杀球？
端午假期，约上三五好友来一场羽毛球比赛，不仅增进友谊，还能强身健体。但有人发现打羽毛球会导致手腕痛，这是为什么？今天，我们邀请上海市第五人民医院骨科的主治医师李凌峰、主任医师吴俊国来和大家聊聊。打完羽毛球手腕痛，往往与以下原因有关：打球时，手腕动作不规范或过度使用手腕。
