正大量上市,比肉便宜,比鱼鲜!中老年常吃它,补钙明目、抗老美颜!鱼籽其实就是鱼的卵,它的营养很高,而且在春季很多鱼都在产卵,这个时候市场上都会有鱼籽,有遇到的话可以适当地买一些回来简单地煮一煮,非常的好吃。