你是不是常常感觉，明明吃了很多，却还是总觉得饿？难道是你的胃口太大，还是你的饮食习惯出了问题？今天，我们就来揭开这个让人困惑的真相，快来看看吧！首先，很多人认为，只要吃得多，就一定能吃饱。可是，真相是——你吃的食物质量才是关键！
身边有这样一群常说自己是“饿死鬼”的人吗？感觉无时无刻想吃东西，哪怕是“肚子不饿，只是嘴寂寞”的说法，于是奶茶、炸鸡、小零食基本停不下来！长此以往，长胖是很难避免的哦。他们是真的饿吗？今天和大家聊聊关于饥饿的话题以及对抗饥饿的小妙招。◎饥饿的几个原因，你中了几招？
在喂小宝宝吃辅食时妈妈们一定遇到过这种情况：喂不进去！最常见的就是宝宝噗噗往外吐食物喂一口吐一口别提多闹心了是宝宝不饿吗？是孩子挑食了吗？今天我们就分享一个这样的案例▽▽▽宝宝吃饭时总是喂不进去，宝妈们平时都是怎么喂宝宝的？有什么好的办法吗？
文/张慧敏 济南市中医医院 主任医师孩子不爱吃饭，是最让父母头疼的一件事情。由于担心不好好吃饭，无法摄入营养，不利于生长发育，每天吃饭时，一家子人都追在孩子身后喂饭，让家长感到心累。如何培养孩子自主进食的好习惯呢?
出现吃不下饭、反酸等症状时，很多人都不会当回事，以为是自己的“老胃病”犯了，却不知可能是胃“搬家”了导致。近日，哈尔滨市第二医院普外胃肠疝外科团队成功为一位食管裂孔疝患者开展了“腹腔镜下食管裂孔疝修补术＋胃底折叠术”，帮助他将食管重建抗反流的“大坝”，关好“门窗”，解除病痛。
明明是同样的食物，在晚上就会变得更加诱人，占据你的脑海，越想越饿…睡前肚子饿，到底应不应该吃东西？受访专家首都保健营养美食学会执行会长王旭峰中国营养学会副理事长、河南省营养学会理事长张丁本期编辑丨杨萌给你一个吃饱的理由：空腹睡觉伤身除了让你“饿到睡不着”，空腹睡觉还会对身体产生各
如果生活饮食习惯良好，却仍然有饿得快、经常想吃东西的表现，就要警惕是不是疾病找上门了。甲亢患者体内甲状腺激素分泌增多，机体代谢就会变快，会促进蛋白质、脂肪、糖原的分解，就好比蜡烛的灯芯被拔出来了，燃烧得更旺、更快，从而出现饿得快、吃得多的现象。
