人在生孩子时能有多难受？怀胎十月可不是嘴上说说那么简单，孕妇要经历很多的苦难，孕初期的恶心呕吐、嗜睡尿频，孕后身体各个部位的难受，可在某些不负责的男人眼里，孕妇就是矫情，这点苦都吃不了，他们没有经历过生孩子的痛苦，又怎么能感同身受呢？第一步——临产！
其实是因为新生儿很大，但是妈妈的产道是比较狭窄的，所以在宫口打开以适应新生儿的过程，其实就是一个艰难的过程，正常情况下从阵痛到生出孩子要十几个小时，而这十几个小时其实就是宫口依次的盛开，再到宫口打开到十指，然后让孩子生出来。
参考资料：[1] 张莉著. 先兆临产、临产与产程. 现代临床妇产科护理学[M]. 2019[2] （美）亚历山德拉·萨克斯，（美）凯瑟琳·伯恩道夫作；张红燕，高旭滨译. 新妈妈情绪指南 女性如何应对身份转变和情绪挑战[M]. 2021[3] 秦玲编著. 为什么产后漏尿？怎样防治？
长沙百佳玛丽亚妇产医院产房助产士指导产妇运动。“医生，我想顺产，要做点什么准备呢”“医生，生娃要多久啊”“医生，顺产很痛吗”……长沙百佳玛丽亚妇产医院产房护士长李凤建议孕妈妈们提早了解顺产过程，掌握分娩技巧，对生产过程做到心中有数，可以让自己少些心理负担，“轻装”上阵。
