导语：这菜很多人只吃叶，其实茎才是宝贝，简单一拌真鲜美，错过太可惜。大家好，我是傻姐美食，7月进入三伏天了，伏天多雨、高温天气会越来越多，这样的天气有利于农作物的茁壮成长。小编就是一个土生土长的农村人，我们北方的玉米苗这个时期长得非常快，大概90天就可以成熟，成熟周期特别的短。
导语：三伏天出汗多，遇到这菜别手软，钾含量极高！营养又简单，随手一炒，真鲜美，不懂吃真可惜！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！
