戴宗，水浒人物，江州人，外号神行太保：日行八百里为宋江送信。原来是江州知府蔡九手下的两院节级。学得道术，把两个甲马拴在两戴宗只腿上，作起“神行法”，一日能行四百里；把四个甲马拴在腿上，一日能行八百里。有“飞毛腿”之称。
还记得小时候我们曾经吃过的小浣熊干脆面吗？或者说，我们买干脆面的目的并不是为了吃面，而是为了收集里面的水浒卡。而很多人就对里面的一张卡印象非常深刻，那就是——神行太保-戴宗。这个穿的像道士一样的精壮汉子，背着一封鸡毛信，披星戴月地狂奔，看上去好像跑得很快的样子。
相信很多看过《水浒传》的朋友，都会对里面的一个情节感到好奇，就是梁山好汉中的天速星神行太保——戴宗，具有很快的行动速度，专门负责梁山势力的打探消息，为山寨立下功劳无数，号称日行八百里，在送信、赶路的时候，他只需将“甲马”往腿上一绑，就能跑得比现在马拉松运动员都要快都要远，比很多骑兵都迅速，有诗赞云:“面阔唇方神眼突，瘦长清秀人材，皂纱巾畔翠花开。
在《水浒传》中，我们知道一把手晁盖死后，宋将在与卢俊义相互退让中坐上了龙头的位置，纵然大部分人是服从宋将的统领的，在108位好汉中也难免有不服从者，于是宋江为了安抚众位好汉，和吴用想了一个歪招，弄出了一起三十六天罡、七十二地煞的障眼法，以此来表示大家聚集在梁山是正确的。
