“下面我们要推荐的这款新鲜意大利面，烹饪时间只要2分钟，而现有的干面意大利面烹调是要8分钟的……这款面的口感不亚于高级西餐厅水准……”在食品及农产品展区的圃美多展台，一间“玻璃房”里，一男一女两名主播正在为圃美多的展品直播带货，麦克风的声音从玻璃房里传出，引来不少观众驻足。
主要食材：意大利面1把鱿鱼 半尾明虾 8尾蛤蜊 10颗扇贝 6颗配料：香菜 2株蒜头 少许干辣椒 2根黑胡椒 少许烹饪时长：20分钟烹饪步骤：【1】处理鱿鱼将鱿鱼去皮，切开后将内脏和软骨取出，再用清水洗干净。
简单不费事～想做就做，想吃就吃！ 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 菲力牛排（超市）1块 意大利通心粉（超市）适量 意大利番茄酱（超市）1瓶 鸡块（速冻，超市）5个 鸡蛋1个随手可做速食西餐の牛排意大利面的做法步骤1.
食材：胡萝卜，洋葱，蒜，香菇，意面，里脊，意大利混合香料，黑胡椒，蚝油，水，酱油，番茄沙司，橄榄油，黄油，料酒，淀粉，车打芝士步骤：1.先将胡萝卜切丝，洋葱切条或块，香菇泡发2. 蒜切碎，里脊切小块，并用少许盐+料酒+淀粉+酱油抓匀，入味片刻。
意大利面，是我们去西餐厅吃饭经常都会吃到的一种美食，也是西餐中最接近咱们中国饮食习惯的一种食物，意面口感紧实而又富有弹性，久煮不烂，可以搭配番茄酱、黑椒酱、香草酱、奶油酱等不同的酱料，配上时蔬和荤菜营造出不同风味的意面吃法，时下最受年轻人欢迎的莫过于黑椒意面和奶油意面了，这两种在
