贾乃亮晒出一组自己在运动的照片，压腿的功底也是有的呀！之前还感慨邓超那一组劈叉照片，看完贾乃亮的，感觉好标准！不愧是演员呀～舞蹈功底很扎实！这张流汗的近脸照，被女网友感慨了一番，称“比我皮肤还好”，贾乃亮的好皮肤得到夸赞。但是除此之外，网友们纷纷喊话甜馨儿，问小甜馨儿去哪了。
长春一男子公园内晨练踩着长椅来压腿 让别人还咋坐6月2日，在长春公园里市民王女士看到，一位在公园里晨练的中年男子为了压腿，穿着鞋踩在了公园的长椅上，十分不文明。王女士说，她是在早上6时30分许看到这一场景的。
6月8日，演员黑子更新社交平台动态，并配文称“别拿村官不当干部”，引起网友们的热议。黑子站在楼梯旁，一条腿搭在栏杆上压腿，身体十分柔软，脸上带着笑容，时不时地还与身边人交谈着什么，劈叉对他来说似乎是一件很轻松的事情。
在另一张照片中任贤齐还在两个辅助人员的按压下展现出更加考验身体柔韧性的姿势，看得出来这让他十分痛苦，不仅面露难色，就连脚上也是青筋暴起，不过任贤齐虽然是明星，但他现身健身房却并没被围观，路人避嫌，大家各练各的，场面十分和谐。
中新网2月26日电 本周《我们的挑战》将献上一期关怀挑战团六兄弟健康问题的主题为“你还好吗”的节目，节目组不仅为黄晓明、刘烨、沙溢、阮经天、薛之谦和岳云鹏六人准备了详细的身体检查和专业分析，还安排了健康适宜的锻炼课程。
《新世界》是最近的热播剧，而在剧中，尹昉饰演的徐天也因为这个角色被众所周知，但是很多观众对于徐天这个角色的印象其实并不好，莽撞的很，二愣子一般，徐天无疑是不讨喜的，但是作为徐天的饰演者，尹昉可以说不容小觑。
成年人下横叉要多久到地?洋小伙亲测。因此，压腿与劈叉成为了众多习武人最艰巨、最头痛的难题。练习劈叉时，应该循序渐进，以自身能够承受的疼痛范围为准，切不可贪图速成过度拉伸韧带，否则将对韧带造成极大的损伤，从而因休息康复影响正常练习进度。
太帅了！还能再牛叉吗？当歪果仁玩起一字马神功的时候，他们在玩些什么？这位牛人的一字马动作充分说明肌肉男并没有大家想象的那样行动迟缓，柔韧性差，以后谁再拿这个跟你抬杠，不用废话，直接上图好了！最后再一次提示，危险动作，请勿模仿，没有上述牛人的体格就不要逞强了！
极目新闻记者 王媛通讯员 刘婷 喻红豆实习生 陈代佳“今天老师要教我们赏析梵高的作品，我太期待啦！”7月2日上午9时许，在武汉市江汉区红领巾学校CBD校区的门口，不少学生被家长陆陆续续送入校园，参与为期两周的暑期夏令营。
