健康的饮食就得“餐餐有蔬菜、天天有水果”,但蔬果的农药残留却埋下了健康隐患——经常食用农药残留超标的蔬菜可能会危害健康,比如诱发慢性病、甚至会增加患癌风险。只是,对于果蔬清洗机的大家褒贬不一,有人说很有用,也有人说是智商税,那么事实究竟是怎样的呢?
生活中的瓜果蔬菜,鸡鸭鱼肉以及海鲜食品等。你以为,清水洗=干净,安全?·水洗?抱歉,对于不溶解于水的农药,水洗无效。·浸泡?不但会损害食材中的营养物质,有些食材泡久了还会增加毒性。·加热?很遗憾,肉中的抗生素经过加热后,还会分解成其他毒性更大的有害物质。