怀孕前准备应在孕前的 3~6 个月开始。准备怀孕的夫妇，应在孕前进行一次全面的医学检查，这对没有做过婚检的夫妇尤为必要。即使做过婚前检查，但婚后已经多年避孕者，或近一年未体检者，均应在孕前进行检查。怀孕是两个人的事，缺一不可。
对于备孕二胎的女性来说，孕前检查同样很重要。 二胎备孕时，不少女性已经处于高龄状态，可能会合并高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等慢性疾病，并且生殖能力可能会降低，因此更需要进行孕前检查和咨询，以尽量避免出生缺陷和其他不良妊娠结局。
对于备孕二胎的妈妈们来说，孕前检查同样很重要。 因为有些女性在二胎备孕时已经处于高龄状态，可能会合并高血压、糖尿病、甲状腺功能异常等慢性疾病，并且生殖能力可能会降低，因此更需要进行孕前检查和咨询，以尽量避免出生缺陷和其他不良妊娠结局。
长沙晚报掌上长沙3月18日讯（通讯员 彭灿）小刘是一名正在备孕的年轻女性，一年多的时间仍不见动静，于是二人带着疑问来到湖南妇女儿童医院。中医妇科陶蔚娟医生充分理解夫妻的心情，她告诉两人，顺利怀孕并诞下健康的宝宝需要科学备孕。
想要健康好孕，准爸爸和准妈妈一定要清楚备孕要做什么，以下这些备孕准备工作都是必须要做的。孕前检查都是非常重要的，通过孕前检查，我们可以了解夫妻双方的健康状态，可以评估夫妻双方目前是否适合备孕，排除可能影响怀孕及胎儿正常发育的疾病。
通常而言，孕前检查的有效期是6个月。如果超过6个月未怀孕，健康情况可能发生变化，重新计划妊娠的话，建议再次做孕前检查。尤其像甲状腺功能、病毒检查、阴道分泌物等项目，需要再次检测，以确保母体健康。在备孕期间，叶酸也应该持续每日服用，以避免中断后意外怀孕的情况发生。
□河南省人民医院生殖中心 韦多科学备孕是指在计划怀孕前，采取一系列科学、合理的措施，以提高受孕概率和保障胎儿健康。备孕期间在生活中有哪些具体建议呢？摄入均衡的营养 多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物。保持适度的体重 过重或过轻都可能影响生育能力，保持适度的体重。
