【出处】民间验方。【功效】温补肾气，暖宫促孕，用于肾气不足所致性欲低下、腰膝酸软、宫寒不孕。【材料】羊腰150克，韭菜、葱白各100克。【调料】酱油、盐各适量。【做法】1 将羊腰处理干净，切花刀，焯水；韭菜、葱白切段。
十三世纪，蒙古人入主中原，创立元朝。饮食文化再一次迎来碰撞交融。烤羊肉、涮羊肉、烤羊腰子走起说起元朝的美食，现代人第一反应就是羊肉。因为羊在草原上容易牧养，而它体内含有的大量脂肪能为牧民在寒冷的冬季带来能量储备，所以蒙古人在建立帝国以前“以擅肉为常，粒米为珍”。
