来自新浪微博FitTimer@鲤鱼桐er 的健康食谱分享香蕉奶香紫玉汤圆正月十五吃元宵，传统汤圆又太甜。教大家做一种健康汤圆，用紫薯、香蕉、希腊酸奶这些健身人士最熟悉的食材做馅儿，美食与身材两不误！原料紫薯、香蕉、希腊酸奶、糯米粉。做法1.
水果可根据个人喜好更换By 刘梓娜Baby用料小汤圆 1盒芒果 半个西瓜 适量火龙果 适量猕猴桃 适量糖或蜂蜜 适量做法步骤1、锅中烧水同时把水果切成和汤圆大小相似的快或者挖成圆球备用2、水开后把小汤圆下入锅中煮十分钟左右.待小汤圆全部飘起来关火晾一会3、汤圆熟后倒入切好的水果.
明天就是元宵节了，记得小时候，每到元宵节，母亲就会煮汤圆吃，但是一直都是买的，从没见母亲包过，据说汤圆和元宵是不一样的，那时都是听说而已。后来长大后才知道，元宵是滚出来的，汤圆是包出来的，先生说他小时候经常见婆婆滚元宵。哈哈。
元宵节今日就是元宵节啦，鹤壁网各位小编祝大家元宵节快乐！正月据说，上图这种咸汤圆只有1%的河南人吃过！继冬至吃不吃饺子，过年蒸不蒸馒头等话题之后，汤圆吃甜的还是吃咸的再一次被推上风口浪尖！这样的肉肉的汤圆你愿意尝试吗？
水果什锦汤圆，小巧玲珑，五颜六色制作方法 1.将各种水果洗净切成小粒。 2..将小汤圆放进锅中煮熟，然后放入水果粒。 3..勾薄芡后捞出锅即可食用。 面对热滚滚、香喷喷的汤圆，忍不住想要大咬一口，老少一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。
元宵节自古就是汉族的传统节日，源头可以追溯到2000多年前的秦朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节，东汉佛教传入，为了扩大在本土的影响力把元宵节定为参佛的吉日良辰。中国的传统节日无一不与食物挂钩，光听元宵节的名字就知道当天应该吃什么了！老话讲：北方“滚”元宵，南方“包”汤圆。
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！过了初五，这年就算是过完了，唯一值得期待的下一个重要节日就是元宵节了。每年的正月十五是元宵节，在古代又被称为上元节、元夕等等，是我国的传统节日之一。
醪糟汤圆对女性健康非常好，有美容养颜功能，孩子也非常爱喝 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 醪糟250克 香蕉一根 枸杞少许 汤圆七八个 醪糟汤圆的做法步骤1. 饮用水适量加醪糟滚开2. 开锅后煮一会 放入汤圆3.
做法步骤1、1 准备好材料2、早一天做草莓布丁，吉利丁煎碎用冰水泡软，草莓洗净切块，和砂糖一起倒入料理机搅碎至无颗粒泥状。3、牛奶和水稍加热，温度不要太高，把泡软的吉利丁沥干水，分次放入牛奶，搅拌至溶解，然后拿出晾凉。
