所以你看那些经常熬夜的人啊，他们的气色都很不好，脸色蜡黄，并且呢精神也比较萎靡，还动不动就心慌、心悸，胸口那里就像压了块石头一样，闷闷的喘不上气，并且你习惯熬夜了以后呢，会发现自己到点睡不着觉了，睡眠质量也越来越差，形成一个恶性循环。
如今，随着生活工作压力的增大，越来越多的职场年轻人都开始出现气血不足的症状，比如气色不好、头晕乏力、甚至入睡困难、失眠等等。为了改善气血不足，当下许多职场人纷纷开启了补气血的养生之路，红枣熬粥，黄芪泡水……然而这些方法真的奏效吗？补气血大家真的补对了吗？
阿胶补血口服液具有明显的补脾肾、益气血、固肺卫的作用，能增加免疫，减轻炎症，抗病毒。12月16日，在2023环球时报年会生命健康分论坛上，中国疾病预防控制中心流行病学前首席科学家曾光直言，现在疫情大幅度上升，且上升速度非常快，甚至出乎公共卫生专家的预料。
春季易怒情绪差，哪种中成药可以缓解？疏肝解郁最好的中成药当属逍遥丸、柴胡疏肝散，大家可在医师指导下使用。01逍遥丸源于《太平惠民和剂局方》，能够疏肝健脾，养血调经，用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。
现在的人生活不规律，常常以忙为常，以酒为浆，经常加班，起居无节，所以气血不好的人很多，尤其是女性。主要表现:少气、懒言，声音低微，自汗、心悸、怔忡，头晕、耳鸣、倦怠乏力、食少、小便清或频、脉虚弱或虚大等，脱肛及子宫脱出等。
气血不足吗？那你是不是身体不断的出现各种各样的疾病，比如特别容易感冒，时不时的就会头晕，还爱出汗等等，那这可能就说明你体内的气血不足了。那这时我们又该如何补气养血呢？今天我就教大家5个中成药，补满你全身气血，提高你的免疫力。第一个：益气养血口服液。
现在药店里补益类中成药品种繁多，如补中益气丸、参苓白术丸、复方阿胶浆、归脾丸、六味地黄丸、人参健脾丸等，分补气、补血、气血双补、补阴、补阳，如果不懂药理的话，就很容易用错，本文小玲药师带大家区分这些常见的补益类中成药，希望对大家有帮助:常见的补气非处方中成药。
