近日,黑龙江一妻子买来“止鼾贴”让打鼾的丈夫试用,当丈夫口呼吸时,贴在嘴上的透明塑料质“止鼾贴”随着呼噜声鼓起泡来。丈夫因被止鼾贴包住无法呼气,立马用手指戳破止鼾贴,连说:“不好喘气,容易给人整过去。”这一画面被不少网友戏称,“呼噜声没见小,反倒练就了‘蛤蟆功’。
来源:【华声在线】华声在线7月25日讯(文/视频 全媒体记者 李琪 实习生 左依婷 陈慧娜 通讯员 朱素翠)很多人以为,睡觉打鼾是因为睡得香。中南大学湘雅三医院专家提醒,如果睡觉打鼾声音太大,需要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,也就是“鼾症”。
中老年人打鼾不可忽视,可能会增加阿尔茨海默病及其他类型痴呆症的风险你们是否注意过,有些人在睡觉时会一直打鼾,而且打鼾的过程中有时候会突然停住呼吸,长达20到30秒,然后又会重新开始呼吸?这种情况叫做睡眠呼吸暂停低通气综合症,是一种严重的健康问题。
打鼾,就是咱们俗称的“打呼噜”,是许多人在睡眠中常见的现象。很多人认为打鼾是因为“睡得香”,但实际上,它可能是健康问题的信号,尤其是当打鼾伴随呼吸暂停时。对于很多夫妻而言,有一方打鼾,非常影响另一半的睡眠。
睡觉打鼾原因有很多种,有可能是身体疾病引起的,也可能是白天过度劳累造成的,平时要注意劳逸结合避免过度劳累,身体肥胖的人群晚上睡觉时容易出现打鼾的问题,大家要维持健康的体重,避免身体过度肥胖,那么我们具体来了解一下睡觉打鼾是怎么回事?