今天炖了一点银耳汤没喝完，那明天还能不能继续喝呢?炖好的银耳汤建议最好是能当天喝完，这样才能最好的保证银耳汤的口感和营养价值，因为银耳汤煮好后放置时间一长里面营养成分就会慢慢流失，并且保存不当还可能滋生细菌，在细菌的分解作用下，里面的硝酸盐便会还原成为亚硝酸盐类物质，食用后对身体危害比较大。
银耳和木耳都属于真菌类，银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。最近有消息说隔夜的银耳木耳有毒。活在吃隔夜菜随时可能“被中毒”的世界里，心好累！这是流言？还是真相？
导语：肝脏是五脏六腑的成员之一，体积比较大，是人体内最大的“化工厂“，它承担着许多合成工作，帮助合成人体每天所需的凝血因子，血蛋白等物质，同时还承担转化任务，把食物中的营养转化成人体可以利用的形式，以及存储糖原，胆汁分泌等工作。当一个人的肝脏出现问题，那身体就会有各种不适出现。
有人说，吃燕窝是对美最好的投资！有人说，坚持吃燕窝不会畏惧时光！时光流逝，岁月的痕迹不停留就是形容吃燕窝的效果！但你真的会吃燕窝吗？燕窝什么时候吃才能效果更好呢？面对这些来自灵魂深处的拷问，是不是有点慌张了？没关系，今天，小心窝就给大家科普下吃燕窝的黄金时间。
外面飘起雨来，突然想起她，辛苦了一年，需要在寒冬来之前，把这份幸福带给她…桃胶最费时间，提前20小时浸泡 雪耳浸泡4小时以上 燕窝浸泡2~4小时 雪耳 1、浸泡:用自来水浸泡4小时以上，如果想要快可用温水浸泡。
很多食物在经过多次的加热之后不仅会破坏了原来的营养素，同时还会增加亚硝酸，硝酸盐等物质，如果吃多了会有致癌的风险的。很多现代人的习惯，是早上随便吃一点，中午就在公司或学校又凑合着吃，晚上通常会炖大锅大锅的汤品来喝，以增加营养，而喝不完的汤品通常是放在冰箱第二天再喝的。
人间三月桃之夭夭、灼灼其华又到了一年一度的女神节，祝各位女神节日快乐！我们一直在说，年轻美丽是吃出来的，而不是伪装出来，更不是用化妆品涂抹出来，内调滋补才是最重要的！说到滋补养颜的圣品，大家都会想到燕窝。
俗语说：入伏陈皮汤，出伏银耳羹。出伏意味着暑去秋来，虽然广州仍然保持着闷热的天气，余暑未消，但“秋燥”已初现，滋阴润肺防秋燥将成为饮食养生重点。对于老广来说，秋天的第一碗银耳莲子糖水是最润不过了。不过你知道，银耳羹应该选择鲜品还是干品吗？当身体出现什么症状时，银耳羹需要忌口？
中医上认为养肺的食物大多都是白色的，因为从五行上来说肺属金，而金的主色又是白色，所以认为白色的食物具有养肺的作用。山药、银耳、燕窝这三种白色食物，具有补肺气的功效，肺气虚的人可以多食用一些:1 山药瘦肉汤。
