很多人都听说过，冬季是心肌梗死高发的“魔鬼季节”，我们来聊聊寒冷的冬季，该如何预防急性心肌梗死。如果没有重视起来，患者可能面临休克以及心力衰竭等问题，并且研究表明，冬天后因心梗死亡的人数将近是夏季的两倍之多，这也印证了心梗的发生和季节存在一定的联系。
受访专家中国医科大学附属盛京医院 急诊科负责人教授 主任医师 李铁刚心梗来势凶猛、死亡率高，让人措手不及。尤其是入冬降温后，人体血管收缩、血液黏稠度增加，心血管疾病高危人群心梗高发。而早发现、早诊断、早救治，是挽救心梗患者生命的关键。
很多老年人早上起来都非常容易出现血压升高、血糖升高的情况，这是因为很多老年人都患有心脑血管疾病，如果生活中没有注意，有很大概率会引发心梗、脑梗，如果想要远离心脑血管疾病，在生活中需要十分注意，尤其是早上起床以后，务必要抽5分钟做这几个动作，能够有效预防心梗、脑梗，让身体变得更加健康，。
来源：【草原云】每年冬天都是急性心梗的高发期其中12月和1月发病率最高△急性心梗全年发病趋势图别以为心梗只是“老年病”医生提醒年轻人一旦发生心梗猝死风险更大心梗的诱因是什么？如何及时察觉心梗的征兆突发急性心梗时又该如何挽救生命？
急性心梗属于冠心病的一种，指由于冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，多有剧烈而持久的胸骨后疼痛、休息或含服硝酸甘油不易缓解的特点，伴有心肌坏死标志物的升高及心电图的动态改变。那么该如何预防呢?
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