“活着没有意义，不如一死了之”，这样的观点在生活中时常可见，但现实生活中，我们很难一了百了。人活着的意义是什么？有人说“人活着就是为了追求快乐”，有人说“人活着是为了实现个人价值”，也有人认为“人活着是为了探索未知的知识”。
如果有一天，当你累了，烦了，疲惫了，觉得生活没有意义了，就去做这三件事，也许会改变你的想法和认知。有人说，躺在床上，细细想来，人这一生，苦一辈子，累一辈子，到最后什么也不属于自己，人生的意义到底在哪里?
在人生的某个瞬间，或许我们都会感受到一种难以名状的空洞和迷茫。那些曾经让人热血沸腾的梦想，如今似乎都变得遥不可及；那些曾经让我们痛哭流涕的感动，如今也似乎都麻木了。我们开始质疑，活着到底是为了什么？生活真的有意义吗？
青少年精神压力是全球普遍的关切。图为2024年5月，某地高中教室。视觉中国清华大学心理学系教授彭凯平曾带领团队，与新华社合作，于2021年底开始，调查了三十多万中国的中小学生，发现青少年普遍存在“四无”问题：学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受。
