在日常生活中，不知道你有没有体验过这些感觉？反酸、烧心、打嗝、恶心、呕吐、胃胀、胃痛、肚子胀等症状......很多时候大家的第一反应都是吃的不合适或者消化不良，有时候可能第一时间得到缓解，但是长期下去这些症状反复出现，折磨着自己的“胃”，使其不痛快。
“大夫，我反酸、烧心都1年了，平时吃‘奥美拉唑’症状能缓解，但是一停药就反复，严重的时候睡觉都睡不好，真的很痛苦！”55岁的李先生一年前患上了胃食管反流病，病情反复不断，胃酸时常“逆流而上”，胸口动不动就“火烧火燎”。记者了解到，像李先生这样被胃酸反流折磨的病患不在少数。
几年前，曾女士突然每天不停地咳嗽，后背也疼，更严重的是反酸烧心、吃不下饭，半年内体重掉了20斤，整个人极度消瘦，没有精神。这可把她吓坏了，以为自己得了癌症，到医院做胃镜和相关的检查，结果证明，并不是患了癌，而是严重的胃食管反流病。
或许你也有过这样的经历：一顿美食过后，胸腔里像是有把火在烧、火辣辣的，喉咙里不断反酸水，口腔则会感觉到酸苦味……没错，这是“烧心”了。“烧心”是什么在“烧”虽然名为“烧心”，但这个病的根源却并不在于心脏，而是由于胃酸反流到食管中，刺激食管而产生的烧灼感。
云南网讯 （记者 彭锡）“饭后经常泛酸水，胸口火辣辣的”“入睡后，胸口有烧灼的感觉”“晚上睡不好，老打嗝……”9月27日，在云南省第一人民医院（以下简称：省一院）举办的“第7届全国胃食管反流病宣传周”义诊及科普教育活动上，患者纷纷向现场专家提出自己遇到的问题。
首先第一个就是脾气虚弱，如果说你脾太虚了，气机停滞，脾的运化功能就会失常，那么这个时候也就会导致胃气不降，反而向上，也就出现反酸烧心的问题，而像这种脾虚的人通常脾胃特别弱，平常不敢吃凉的、油腻的、消化不好的东西，另外还伴有浑身乏力、没精神、少气懒言、大便不成形，一伸舌头，舌头胖，舌边有齿痕，如果你有这种情况，那我们要用健脾行气的药，可以考虑香砂六君丸，它对于脾气虚导致的胃气不降反而上逆出现的反酸烧心等情况有不错的改善。
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反酸烧心，医学上称为胃食管反流病，是一种常见的消化系统疾病，通常是由于胃酸过多，反流到食管中引起的，主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气等症状。那么，面对反酸烧心，该如何应对呢？接下来，长沙东大肛肠医院主治医师张淑红将为大家介绍几种小技巧，帮助大家缓解或解决反酸烧心的问题。
