拖拉机都能这个样子改装的吗？女子本弱，为母则强骑羊！对不起你可以下车了！各位看看，教练准备的这，不错吧！海鸥哔哔哔……哔哔哔……荡个秋千怎么吃一堑吃一堑又一堑的宝宝小但宝宝不傻我是谁，我在那，我到底做了啥骑上我心爱的小摩托，它永远都不会堵车！
云南63岁阿姨“真真”已经健身8年了，退休后她也经常泡在健身房，身材如少女般纤细又有力量感。“真真”表示，“我在锻炼之前，我的这个膝关节，没有力量，蹲下去之后必须借助外力，我才站起来，但是，锻炼这几年之后，我反而觉得轻松了，跟年轻人我是不敢比，但是我比我自己过去是好很多。”
咱们先从过去说起，你知道的，以前大家都觉得女人就应该是那样温柔，身材苗条，仿佛身体的娇弱是美的象征，可是，你有没有发现，那些在健身房里流汗的女性，她们的身材可不是随随便便练成的，每一条肌肉线条背后都藏着不为人知的故事与努力，想象一下，在舞台上，一个个健美小姐姐们以优雅的姿态展示肌肉，宛如艺术品一般，瞬间让人眼前一亮。
