正月十五作为春节假期结束的象征，充满着阖家欢乐的喜气儿。大家在这一天会参加庙会，猜灯谜，家家户户的餐桌上也都会盛上一碗碗香气扑鼻的汤圆或元宵。不过，很多人提到汤圆的热量=米饭，适合当早餐或做夜宵食用，这些说法对吗？
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦元宵节将至，这是家人团聚的时刻，按民间习俗，家家户户都会吃汤圆，寓意团团圆圆、幸福美满。汤圆虽好，但不能多吃，汤圆主要由糯米粉制成，黏腻不易消化，食用过度可能会引起腹胀、消化不良等情况。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 黄萍 庄楷淇元宵节马上到了，汤圆外皮由糯米制成，黏性大、消化难，过量食用容易引发腹胀、腹痛、食欲不振等不适，且儿童脾常不足，运化能力较弱，饮食不加节制，超过脾胃运化能力，稍不注意就会发生积食。
今天是农历正月十五，也就是阖家团圆的元宵佳节。元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。“元宵”是北方人的叫法，“汤圆”是南方人的叫法。不管是“元宵”还是“汤圆”，它们的本质是一样的，都是软软糯糯的糯米粉包裹着甜甜腻腻的馅料。
潮新闻客户端 通讯员 王露君“明天就元宵节了，哪能少得了汤圆。”今天上午，特意调休的唐先生（化名）在家里和亲友们一起做汤圆，本就爱吃甜食的他，中午一口气吃了20多个，结果一下午肚子里翻江倒海，胃疼发胀，还有恶心想吐的症状。
大年三十团圆饭；大年初一不能亏；大年初二看外婆；初三初四走亲戚……每天都有大吃大喝的理由，于是，吃多了，消化不良。怎么办？浦东医院消化内科医生武悦支招：调整食谱；少食多餐；适当运动。还是那句老话，“迈开腿、管住嘴”。
荆楚网（湖北日报网）讯（记者 毛易媛 通讯员 江泓颖 陈舒）一位76岁婆婆在深夜吃下一碗汤圆后，上腹突然剧烈疼痛三小时不止，弯着腰来到武汉市第三医院就诊，直呼疼得受不了：“医生，快帮我看看，这是咋回事啊？”。“哪个部位痛呀？昨天晚上吃什么了？
汤圆是传统美食之一，其口感软糯，味道甜蜜，是许多人喜爱的小吃。在春节期间，部分地区可能会有吃汤圆的习惯，但建议千万不要吃过多汤圆，否则可能会产生不良的影响哦！下面我们具体了解一下吃过多汤圆可能会有哪些影响及其解决方法，有需要的朋友可以收藏哦！吃过多汤圆可能会有哪些影响呢？
元宵节是中国的传统节日，这一天家家户户团聚一堂，品尝美味的汤圆，寓意团圆和幸福。汤圆不仅美味，还具有一定的营养价值，但食用时也需讲究方法，不可贪多。汤圆的主要成分是糯米，糯米在中医里被誉为“脾之谷”，其味甘、性温，能滋养脾胃，为身体提供温暖和能量。
