勇敢的人先享受世界，可没人告诉我代价这么大啊！这不，28岁的湖北女孩夏夏就分享了她自己徒步前后一年的变化：一年前的她，皮肤白皙嫩滑；徒步一年后，容貌瞬间苍老30岁！肤色黑、晒斑、皱纹多、唇部干裂……而这些，都是因为没做好防晒！
夏季光照强烈 如何正确防晒？今天，江南、华南等地的高温天气持续，中央气象台今天上午继续发布高温黄色预警。进入盛夏，热浪滚滚，光线强烈，虽说适当的阳光对人体有益，但过度或长时间暴露在烈日下会加速皮肤衰老，严重的还会诱发皮肤病。炎炎夏日如何科学防晒？
资料图片五一期间，户外阳光较强，外出时防晒工作必须安排妥当。做好物理、化学防晒“虽说适当晒太阳对人体有好处，但过量晒太阳会对皮肤造成损伤，甚至导致皮肤癌发生。”北京世纪坛医院皮肤科主任医师周平介绍，防晒可分为物理防晒和化学防晒。
三伏天到了高温天气光照强烈紫外线容易损伤皮肤因此要格外注意防晒“夏天穿什么颜色的衣服最防晒”防晒衣、防晒帽、太阳伞……常见的防晒产品又该怎么选？穿这种颜色衣服防晒效果好南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬提醒：注意在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。
央视网消息：有人说，古代美人“犹抱琵琶半遮面”，现代美女却是“脸一遮啥也看不见”，更有甚者“白天拉窗帘阳光说再见”。从一件防晒衣配防晒霜到防晒帽、防晒面罩、防晒口罩、防晒袖套、防晒手套，防晒相关的产品不断涌进人们的视野。那么，硬防晒、物理防晒、化学防晒到底怎么选？
你知道爱美人士一年到头最关注的是什么？美白？保湿？no！no！都不是，防晒才是她们首要的“美丽工程”。炎夏来袭，防晒更成为了头等大事。现在市场上的防晒产品琳琅满目，到底该如何选择呢？有没有更好的防晒选择呢？
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 朱金土暑期，很多人带着孩子去海边游玩，回来明显晒黑了一大圈，有的人还晒到皮肤蜕皮。近期，有不少患者来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）医疗美容科就诊，“医生，为什么擦了防晒霜，我还是被伤了？”很多人都会问这个问题。
