很多孕妇在怀孕之后，口味就会发生变化，对于以前喜欢吃的东西都不爱吃了，特别是肉类食品。那么孕妇不爱吃肉怎么办？会对胎儿有什么影响吗？答案当然是肯定的，因为肉类食品可以补充人体所需要的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。如果不吃肉可能会导致身体营养的缺乏，影响自己和宝宝的健康。
素食主义其实由来已久，在美国大约有2.5%的素食者，其中“严格素食者”大约在1%，印度是全球素食者比例最高的国家，大约有40%左右。说起“素食主义”，相信很多人都听说过，也大致明白，简单来说确实和我们认为的一样，就是不吃荤，只吃素。
有不少孕妈有这样的困惑，如果怀孕后不吃肉，但吃牛奶，水果，会不会让胎儿营养不良，其实这是可能的。很多孕妈怕胖，或者是不喜欢吃肉类，认为肉中有优质蛋白，所以只要补充到同样富含优质蛋白的牛奶，或者水果中的维生素就能够替代营养素，但是你往往忽视了以下的这个营养元素。
都知道怀孕是一个人吃，两个人补，也知道合理均衡的饮食是保证准妈妈自身健康、维持胎儿发育的基本条件。可是，在现实生活当中，就是有个别的准妈妈还在维持着孕前的偏食习惯，要么不吃肉、要么不爱吃蔬菜、要么不吃海鲜等。
其实丽丽现在孕34周，体重控制的很好，应该就是属于长胎不长肉的，丽丽给大家分享一下自己的孕期经验。 丽丽怀孕之前就60kg+了，属于比较胖的那种，当知道怀孕的时候，就特别担心整个孕期会变成一个大胖子，到时候宝宝生了，自己不好恢复，对宝宝也不好。
实际上孕妇爱饿跟胎儿性别不相干，怀孕期间孕妈妈爱饿是一切正常的孕期反应，由于胎宝宝在生长发育，从孕妈中所摄入的营养成分提升，胎儿在发育，从母体中所摄取的营养增加，这就导致孕妇需要摄入更多的营养以维持平衡，当然就饿的快啦!
不管出于什么样的原因，应该有很多孕妈们想知道自己的宝宝究竟是小公主还是小王子。今天，小编就来和大家聊一聊孕期宝宝性别那些事儿，为准妈们揭秘孕期判断宝宝性别的绝招！江湖传言“生男生女”可信度排行榜外部——1.【肚脐变化：凸男凹女】怀孕后期，肚脐外翻会生儿子，没有翻生女儿。
