十月怀胎，妈妈最是辛苦。不仅要忍受体态改变带来的种种不适，还要避免影响腹中胎儿，百般忌口。比如，对女性极好的蔬菜，就有很多不能食用。如下，就请大家跟随小编一起来看看，哪些蔬菜孕妇不能吃？1、茄子《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。
妈妈们早知道早放心，开开心心吃饭，快快乐乐待产。生鱼籽蟹籽类：作为顶级美味，爆浆的口感真是无与伦比，不过它是孕期的绝缘体，还是不要吃了，更何况，胆固醇和脂肪含量不低哦芥末章鱼/芥末螺肉：孕妈妈还是拒绝吧刺身、生鱼片：安全当前，美味退后寿司：如果有生的食材，还是不要吃了生牛乳：有些
减肥：众所周知秋葵是一种蛋白质含量高，营养丰富，同时又是一种低脂肪，低热量的保健品。因此从健康的角度上说，秋葵可具有减肥的功效哦。排毒：女人体内有毒，最直接的表现就是长斑和便秘了。而秋葵中的沾液果胶对于减少肠胃对于胆固醇，脂肪的吸收，排出机体的毒素具有很大的帮助。
各位早上好，我是【省妇幼保健院】周主任，今天我要和你们讨论的话题是，怀孕不能吃的蔬菜有哪些？怀孕期间多吃蔬菜能补充孕期所需营养，可并不是所有的蔬菜都适合你吃。你要分清哪些蔬菜宜多吃，哪些蔬菜不能吃。现在，我就给大家讲讲怀孕不能吃的蔬菜有哪些。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康365编辑丨健康365五彩斑斓的蔬菜王国里，有一种蔬菜以其独特的营养价值和丰富的功效，被誉为“植物黄金”——它就是秋葵。
环渤海新闻网消息 近段时间以来，秋葵火遍微信朋友圈，盛传其具有“降血糖、保肝强肾、预防癌症”等养生功效，一时之间，秋葵成了备受追捧的高档营养保健蔬菜。市中医医院治未病科主任中医师肖玉玲指出，秋葵没有那么神奇，并非适合所有人，市民不要盲目跟风食用。
加关注关注中金在线微信一、老专家的贡献初识黄秋葵还是十多年前我在日本访问进修的时候，当时感觉这个菜脆嫩多汁、滑润不腻、香味独特。爱上吃黄秋葵并热衷于极力推广它，是因为我结识了中国科学院植物研究所离休多年的李欣研究员。
