在忙碌的现代生活中，夜晚常常成为我们放松身心、休息恢复的时刻。然而，面对日常的压力和焦虑，安稳入睡有时变得极为困难。睡前祷告作为一种精神实践，能够帮助我们卸下日间的重担，平静内心，从而迎接一个宁静的夜晚。
我知道所谓的疾病，不过是身体的自发调适而呈现出来的样子，疾病和真我并不是一体的，疾病也不是来摧毁我，而是善意的提醒我，提醒我如何改变我从前不恰当的生活方式，提醒我如何学会更接受和爱自己，我原谅自己做过的所有错事，原谅所有有意无意伤害过我的人，我经由疾病学习接受一切，学会体会到什么是爱。
喜欢这段充满力量的祷文，读完内心充实丰盈，涌动一股激流，感受到了属于自己的心流时刻。而只有做一个内心强大的人，方能在苦难荆棘中有破釜沉舟，乘风破浪的勇气和胆识，不管外界的世事如何变幻，不管是成功还是失败，赞美还是诽谤，都会始终稳定的活在自己中心，用自己的力量去改变着生命中的一切，一个内心强大的人，也能拥有幸福和爱的能力。
