比肾虚更可怕的，是脾虚。第一个，附子理中丸，可以温中散寒，健脾养胃，如果你经常觉得肚子疼，到了晚上还容易肚子胀，不敢吃凉的东西，手脚经常冰凉，暖不热，舌头比较胖大，而且颜色发紫，这个时候可能就是脾胃虚寒了，长期下来，还会导致肾阳，以及全身的阳气不足，所以需要我们温中散寒，健脾养胃。
现在呢有很多人免疫力低下，抵抗力差，总是出现多种疾病。其实呀，不是药物不行，而是每个人的症状和舌苔表现是不一样的，脾虚呢分很多种，有的时候需要健脾，有的时候需要补脾，有的时候需要温脾，所以这时候就需要我们对症下药了。
我们都知道，我们吃进去的食物只有转化为营养物质才能给我们提供能量，来滋养五脏六腑，而中医上讲，脾是后天之本，所以如果我们的脾胃出现了问题，不健康了，那么就会出现很多疾病，像免疫力不好，抵抗力差，动不动就生病等，也有很多人会用各种各样治疗脾胃的中药，但是作用都不太好，总是反反复复，这是为什么呢?
气血对于身体的重要性大家应该都知道，我们想要活，必须是要有血的，那脾胃能够将我们吃进去的东西经过自己的“操作”就产生了气血，在输步到其他的脏腑，供我们使用，如果脾胃的功能好，食物当中的营养物质和微量元素能够充分被吸收利用，但是脾胃出现问题，气血生产不足，消化也有了问题，身体就会变得虚弱。
要想寿命长，脾胃必须强。中医理论认为，脾胃是后天之本，是人体气血生化之源。张医生解释道:“中医讲究'脾为后天之本'，脾胃功能强健，人就能长寿。脾胃虚弱不仅仅表现在消化系统，还会影响全身。你现在的症状，比如疲乏无力、食欲不振，都与脾胃有关。”
补脾:参苓健脾胃颗粒组方为北沙参、白术、茯苓、薏苡仁、山药、扁豆、砂仁、陈皮、莲子、甘草。本方以北沙参、白术为君药，北沙参甘淡微寒，滋养肺胃之阴，白术甘温而性燥，既可益气补虚，又能健脾燥湿，二药合用，有健脾胃，益气阴之功。
