今天我就给大家分享一个做法简单,而且不需要很多技术含量的“蒸鸡蛋”做法,这种做法是把鸡蛋直接打入碗中,上锅直接蒸的,只需要我们把握好蒸制时间,出锅后,鸡蛋口感一样滑嫩,而且更加营养,也特别入味,尤其是还有汤喝哦!
鸡蛋是我们早晨必吃的营养食材之一,鸡蛋最简单省事的做法就是水煮鸡蛋,但比起水煮鸡蛋我更喜欢蒸蛋,蒸蛋口感嫩滑,蒸的时候再加上自己喜欢的食材,营养更丰富,吃起来也很美味,今天就和大家分享3种蒸蛋的家常做法,10分钟就能蒸一碗,简单又快捷,每天早上换着花样做,全家人都吃不腻,下面我们一起学习一下吧。
万万没想到!一道平平无奇的家常菜,摇身变成了今年第一个美食“顶流”,它就是鸡蛋羹(水蒸蛋)近日,社交平台上掀起了一阵学做鸡蛋羹的热潮。网友纷纷晒出蒸蛋成品,但也有人表示,“好像蒸出了奇怪的东西……”水蒸蛋是最健康的鸡蛋吃法吗?到底怎样才能做出一份滑嫩细腻、“没有蜂窝”的蒸蛋?
众所周知,鸡蛋是名副其实的“全营养食物”,是餐桌上的补养佳品。鸡蛋的吃法众多,口感各异,但并不是每一种吃法都有助于我们获取营养。尤其是下面这两种方法——鸡蛋的吃法很重要!油炸或油煎,是鸡蛋最“香”的吃法,也是营养最差的吃法。