疏与肉的完美结合--木耳炒牛肉木耳炒牛肉属于家常菜谱，主要原料是牛肉、木耳，口味是香，工艺是炒，烹饪难度属于中级。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力；黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。
【紫苏酸笋炒百叶】调料：豆豉，姜酒，小米辣【上汤南瓜花】调料：姜蒜，海米，胡椒粉【青梅酱焖鸭】调料：冰糖，姜，蒜，桂皮，黄酒，青梅酱，老抽【紫苏炒牛肉】调料：生姜，黄酒，白砂糖，盐，蚝油【黄豆酱焖黄骨鱼】【葱煎金鲳鱼】调料：葱，姜，蒜【山药香菇炒牛肉】调料：生姜，料酒，白砂糖，盐
今天是周末，不过孩子说快要考试了，跟同学约好了去图书馆自习， 孩子大了，学习的自觉性挺高，已经无需我们大人操心了。 我正好趁着休息日打扫一下房间， 做做卫生。 转眼就到了中午，就跟老公说，午餐就吃简单点，反正下午还要回娘家吃饭。
