马上就要过年了，身边的很多朋友都在忙着囤食材，学菜谱，每天都忙得不亦乐乎的，就连我家也不例外。最近我就新学了一道非常香的家常菜，那就是香喷喷的沙姜焗鸡煲。我老家就在广东农村，这里的人不管是婚宴喜酒，还是过年过节，肯定少不了的就是鸡肉了。
沙姜鸡煲是具有很多营养价值的，很多人都会有空的时候尝试着做沙姜鸡煲。滋补身体，吃了之后不但能吸收高质量的蛋白和多种氨基酸，还能吸收一些龙脑、碳水化合物以及微量元素，这些物质能加快身体内有害物质代谢，并能补充益气、缓解体虚。
来源：【环球时报健康客户端】白姜肉细水分足 良姜甜辣表皮粗中国注册营养师 张海英姜是常见调料，加在菜里可以起到去腥、增味、提鲜的作用。市面上的姜有很多种，如生姜、白姜、沙姜、良姜、洋姜等，它们在营养、口感、吃法等方面各有特色。生姜。
欢迎来到恩平市，古称“恩州”，这里可是“五邑”之一，位于江门市西部地区，因其丰富的地热资源和优质的温泉水而闻名。恩平简直是温泉界的“明星”，被誉为“中国温泉之乡”。恩平不仅是广东省批复的珠三角西岸现代产业基地，更是温泉旅游休闲度假的绝佳去处，绝对就是“泡澡”的圣地！
