炎炎夏日，又到了一杯冰爽的饮品就是大部分快乐源泉的季节。外面的网红饮品虽然好喝又好看，还不停出新款，但每次在喝一杯不会胖的心理暗示下咕咚咕咚喝了一气之后，体重的飙升是不会骗人的哇。那不如自己在家做一杯颜值高还喝着放心的饮品吧。
用适量小番茄、原味酸奶加一个芒果、蜂蜜两三勺，放几片薄荷，做成的番茄芒果酸奶，红橙白三色层次感强，颜色靓丽，清甜；生菜金桔汁用生菜汁加金桔汁制成，清香、酸甜、爽口，解油腻、助消化……疫情出现后，有吃客宅家脑洞大开，想出了将多余囤菜榨汁的好主意，蔬菜汁加果汁或牛奶兑成的天然轻食饮料
三是减少人工作业，这是我看好的最大优势，自己不用手洗，机器带有自动清洗功能，洗后内壁非常干净，还有热烘除菌功能，特别方便快捷，你心动了吧【食材】芒果1个/ 香蕉2个牛奶300毫升[ 做法 ]- 1 -芒果1个，洗净后切小块。
之前天气比较热的时候我都是鲜榨果汁给孩子喝解暑的，现在入秋了，就改成做奶昔，奶昔的一般是用不同水果搭配在一起，加入牛奶或者酸奶搅打至细腻顺滑，这样制作而成的，我尝试过非常多种类的水果搭配来制作奶昔，其中最受家人欢迎的当属今天分享的芒果香蕉奶昔，用小腰芒制作甜度特别够了，完全不用加糖都是甜甜的，浓浓的热带水果味道，加上醇厚的奶香，真的很好喝，做起来又特别容易，奶昔的制作程序只需要2分钟，浓浓纯纯，健健康康，有了它再也不用因为孩子爱喝饮料而着急了!
