有句老话叫，“世上本无病，只是淤和堵”，现如今的社会，很多人生病，大部分都和体内淤堵有关系，如果你的体内痰湿或者积滞比较多，通常身体都会表现出一些病理现象，比如说脸上爱出油、肚子特别大、伸出舌头一看，舌苔厚腻，舌两边有齿痕，舌体特别胖大，这些都是体内的痰湿和积滞在体内淤堵久了形成的垃圾，那究其原因还是因为脾胃受伤所造成的，因为脾主运化，胃主受纳，当我们的脾胃功能失调的时候，摄入体内的水谷精微就会堆积在一起，形成痰饮、积滞，那这种情况我们不仅要清除体内的垃圾，还要把脾胃给调理起来。
中医上常说，百病生于气，气是生命活动最基本的物质，气乱则病生，所以调气机很重要，今天黄大夫来教你!肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，调节一身气机，所以如果长时间的情绪抑郁，处在压力大，压抑的环境中，就会造成肝气郁结的情况。
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现在啊，注重健康的人是越来越多了，我们平时会见到很多人在保温杯里泡点中药，想补补身体，其中比较常见的黄芪啊、西洋参啊，都是有补气作用的中药，其实啊，想要补身体，通比补更加重要！咱们就拿气来说吧，很多人啊，其实你不是气虚，而是气机不通畅，这时候你还去补气，就像是什么呢？
孩子的心理发育本就没有跟上，同时外部压力倍增，孩子没有很好的资源应对，处在失衡状态，就抑郁了在中医眼中，抑郁的早期以肝气郁结为主，中期以肝郁脾虚为主，后期则以五脏亏虚为主，形成本虚标实。也就是说，抑郁不是碎片化的，而是整体动态的发生、发展过程抑郁不可能有特效药。
人在非常生气的时候，经常会有一口气堵在嗓子眼，上不去下不来的感受。这种病发病的时候主要是患者自我感觉咽喉中有异物梗塞，咳不出，咽不下，发作无常，时发时停，但是不红不肿，吃饭的时候也没有梗塞感，不影响正常饮食。
