喜欢熬夜的年轻人们，你们是否也在担忧各种各样的头发问题呢？发丝容易断裂、头发变得毛躁、发尾全都分叉了，这些都是现代年轻人头发的常见现象，除此之外，发量变少带来的不仅仅是秃头问题，还涉及到出门的造型问题，每当看到软榻的发型，都特别的恨铁不成钢，直呼不开心。
睡觉时不要把头发扎起来不管你信不信，睡觉的时候你也有可能伤害到头发。我们看到太多人花大价钱剪漂亮发型、染漂亮颜色、买昂贵护发产品，但是晚上睡觉前用橡皮筋把头发扎成一个马尾睡觉。橡皮筋会给头发和头皮造成不必要的压力，还会在头发上留下难看的压痕。
不少爱美的朋友都有头发“细、软、塌”的烦恼，到底如何才能拥有一头健康秀发呢？今天，我们邀请复旦大学附属中山医院皮肤科的杨骥主任医师和韩毓梅医师，来教大家几个日常护理要点。免洗喷雾中的吸油成分，能吸附多余油脂和汗水，减少头皮油腻的问题。
虽然人们常说:“发型”是人的第二张脸，的确有这么一回事，好看的发型能够提升你的颜值，但是经常烫发、染发、拉发来提升自身颜值的付出真的没那么必要，久而久之，头发从细软的基础上迈向更严重的一步，比如断发、开叉、脱发，可以美发，但是要适当减少次数。
