经常有朋友说，自己特别容易出汗，一会儿功夫头发就湿了，甚至一紧张都会汗流浃背，头发粘在一起，衣服粘在背上，味道又特别大，在家还可以冲个澡，可是出门在外就别提有多尴尬，有没有简单的止汗方法，今天给大家介绍两味药，益气固表止汗。
很多人都会有天气炎热就特别爱出汗，动不动就大汗淋漓的情况，尤其是不耐受热环境，一热就很容易出汗，明显比周围人怕热，严重了就会大汗淋漓，口干舌燥，手脚心燥热，睡觉出汗，情绪容易急躁，急躁也会出汗，不仅短期会影响工作，日久也会影响健康。
接诊中，经常碰到这样的患者，稍微活动一下，甚至吃个饭，就能出一身汗，尤其是头面部，汗出的更是多得像是下了一场雨一样。按说这么爱出汗，那肯定是怕热不怕冷对吧？偏偏这种人还特别怕冷，常年手脚冰凉。这是怎么回事呢？今天我就给大家详细讲解一下，这种情况的产生原因和解决办法。
大家好，我是你的中医朋友李社芳，今天想跟大家聊聊出汗，其实啊夏天出汗是很正常的，适当的出一些汗对咱们的身体也是有益处的，尤其是在这个炎热的夏天，经常出汗可以帮身体排湿、排寒、散热，而且出汗对皮肤也有好处能减少长痘痘的风险，所以经常锻炼的人就不容易长痘。
最近这段时间，不少家长反映说孩子晚上睡觉汗总是特别多，有时候一觉醒来，床单都湿透了。有个妈妈更是强调自家孩子和别家孩子还不一样，一堆小朋友在室内的篮球场一起玩，只有自家孩子回来的时候衣服全湿透了！我一想，这样的孩子确实不少，索性就拿出来一起说说，也让家长知道孩子是哪里出问题了！
