暑热渐渐减退，校门口又恢复了热闹！昨天和今天，沪上中小学生迎来返校，分享趣事，上交作业，领取新书，明天就要迎来新学期啦！近日，各校发布开学提示，有些学校公布了作息时间表，还有些提醒同学们尽快调整状态，进入“开学频道”！一起来查收“开学心理调适指南”，快速恢复状态吧！
7:00 - 7:30 起床、洗漱、简单晨练（如拉伸、快走、适当跳绳 7:30 - 8:30 享用营养早餐8:30 - 9:30 晨读一到六年级古诗词、包括英语单词和课文9:30 - 11:00 集中精力预习新课、以语数外为主11:00 - 12:00 休息娱乐，孩子可进行自由活
2个月的暑假终于告一段落，随着学校正式开学，“神兽”们归笼了，家长们终于松了一口气。早上8:20入校，中午休息2小时，三、四、五、六年级下午的课上到4:35，增加课后服务时间之后，下午18点才放学，这意味着这几个年级在学校的时间，接近10个小时。
