鹅蛋，历来被老一辈人视为孕期“去胎毒”的佳品，那么，鹅蛋真的有如此神奇的功效吗？对于孕期该吃什么食物，老一辈人往往有自己的看法。她们作为“过来人”总会给新手孕妈们很多指点。但其实，老一辈人的一些观点，往往是缺乏科学依据的，他们可能会夸大某些东西的功效。
孕期婆婆怀着美好愿望给我准备了鹅蛋，据说辈辈相传下来一直有着孕妇孕晚期吃鹅蛋可以祛胎毒，减少新生儿黄疸几率的说法，因为以前我其实也吃过，当时感觉还好也没有感觉腥，我就欣然接受了，并在第二天早上就水煮了一个，然后同事就眼见我一个蛋从早上到单位吃到上午，一边吃一别恶心，还在挣扎，那感觉和太阳一样饱满的蛋黄，真正是万物失色。
“胎毒”一词，让不少孕妈闻之色变。准妈妈们总是希望自己腹中的宝宝可以白白净净，免受“胎毒”的侵扰。为此，她们往往会听信老一辈人有关“去胎毒”的一些偏方，不遗余力地“去胎毒”。有的孕妈会在孕晚期吃很多的鹅蛋，鹅蛋在很多老人看来是去胎毒的法宝。
老人口中的“胎毒”真的存在吗？孕妇饮食吃得好，轻松迈过这道坎女人怀孕以后，对自己的饮食非常重视，生怕自己吃错了食物，影响了胎儿发育和健康。由于孕产知识的缺乏，新手妈妈在饮食上有这样或那样的担心，也是在所难免的。最近一位妈妈咨询一个问题，我觉得很典型，今天就给大家分享一下。
鸡蛋和鹅蛋的营养是类似的，很多地方鸡蛋都是具有功效的，鸡蛋还比鹅蛋产量高，口味吃起来也比鹅蛋好，而且听说鸡蛋可以去胎毒，富含极高营养，当然鸭蛋，鹅蛋也一样，多吃蛋类对孕妇来说是好的，虽然没有科学依据，但软黄确实富含各种营养元素，远磷脂，矿物质，维生素，蛋白质，缓解精神疲劳电脑益智促进大脑神经发育，鹅蛋中的软磷纸，比鸡蛋，鸭蛋含量高。
怀孕之后，孕妈们往往会特别注重自己的饮食。确实，在孕期里孕妈们注重饮食是非常正确的。俗话说：“一人吃，两人补。”孕妈吃进嘴里的每一口食物，都和胎儿的生长发育有着千丝万缕的联系。孕妈吃对了，胎儿长得好。孕妈如若吃错了，可能体内会积聚 “胎毒”，让胎儿受“胎毒”侵扰。
