40岁的日本太太，用12年成就自律生活，屋内布置整洁美观，令人羡慕。过了三十而立的年纪，在临近四十不惑的阶段，用自律的生活方式，赋予自己良好的生活习惯，在家居生活的领域里面，整理出自律且精致的日常，成全“家”的品质。
减法生活，是一种更为健康的生活模式，也是值得提倡的生活方式。今年已经45岁的日本太太，在她的主妇生涯里面，逐渐认识到过多的物品，不仅会增加打扫的困难，更是会阻碍生活的品质。经过数十年的努力，她从以前的囤积，到如今的删减，以一种更为精简的生活方式，实现对物品资源的珍惜。
40岁的佐藤女士是一位居住在日本的全职主妇。十年前，她与丈夫结婚，婚后便辞去工作，在家相夫教子。如今，一家四口居住在一栋不算宽敞的住宅里。乍一看，佐藤女士的家干净整洁，然而仔细观察，却会发现一种异样的“空旷”。走进客厅，你会惊讶地发现，这里竟然只有一台电脑和三把椅子。
现实中有很多人看似很精致，实则在家里缺是一个不懂生活的人，经常把的生活搞得乱七八糟，我就是如此。如何归置东西和断舍离是我最大的短板，每天早上上班之前，我都要花费很长时间去寻找袜子和钥匙，最让人难受的事，即便是如此也依旧找不到。
