每天按这5个穴位试试。细纹皱纹、毛孔粗大、面部松弛、肤色暗哑不均等等，这些都是衰老的表现!但是近几年大家逐渐发现，其实肌肤的衰老并不一定和年龄相关，不少二十几岁的青年也时不时出现纹路、松弛、肤色和毛孔问题，于是“抗老前置化”成为这两年非常流行的护肤趋势，大家已经逐渐意识到抗老要从年轻抓起了。
面瘫作为一种影响面部肌肉功能，导致面部表情受限的疾病，更是让人在社交与日常中倍感困扰。幸运的是，除了专业医疗手段外，通过一些简单有效的自我按摩方法，也能在一定程度上缓解面瘫症状，促进面部神经与肌肉的恢复。
金秋时节，又到了一年一度的最佳美容季，为什么这么说呢？因为中医认为，秋气与肺相通应，而肺主皮毛，所以秋天就更适合做一些皮肤的美容护理。秋天气候以干燥为主，容易出现嘴唇干、眼睛干、皮肤干、面色黯淡、毛孔粗大等问题。
第一个穴位是阳白穴，在我们的面部，瞳孔的正上方距离眉毛约一寸的位置。一般情况下一次按摩1-3分钟，每天3到4次左右。可达到清头明目，祛风泄热的作用。第二个穴位是下关穴，在张口的时候凹陷闭合,而闭口的时候这个凹陷位置就是下关穴的位置。
本文作者：钟伟良，广东佛山市中医院针灸科主任中医师皮肤松弛下垂容易显得衰老。经常按摩面部经络，可以促进血液循环，保证皮肤组织新陈代谢的正常进行，增强细胞再生能力；还可以调节皮脂腺和汗腺的分泌，刺激皮肤弹性纤维组织，防止皮肤松弛。
“医生，你看我眉毛能抬起来一点了，嘴巴漏气好像也没有以前厉害了。”近日，患者刘女士一走进治疗室，就向医生分享她的“小进步”。原来半个月前，刘女士早上醒来突然发现自己右半边嘴歪了，不能抬眉毛、闭眼睛，这可把她吓坏了，于是马上到嘉定区中医医院就诊，确诊为贝尔面瘫。什么是“贝尔面瘫”？
