胃反酸是一种常见的消化道症状，胃反酸时，人们会感觉有一股“酸气”从口腔中涌出，而且会伴有烧心感。频繁出现胃反酸，不仅人会感觉异常难受，还容易伤及食管，引发食管病变。因此，对于胃反酸的情况，应及时采取措施改善。
或许你也有过这样的经历：一顿美食过后，胸腔里像是有把火在烧、火辣辣的，喉咙里不断反酸水，口腔则会感觉到酸苦味……没错，这是“烧心”了。“烧心”是什么在“烧”虽然名为“烧心”，但这个病的根源却并不在于心脏，而是由于胃酸反流到食管中，刺激食管而产生的烧灼感。
或许你也有过这样的经历：一顿美食过后，胸腔里像是有把火在烧、火辣辣的，喉咙里不断反酸水，口腔则会感觉到酸苦味……没错，这是“烧心”了。“烧心”是什么在“烧”虽然名为“烧心”，但这个病的根源却并不在于心脏，而是由于胃酸反流到食管中，刺激食管而产生的烧灼感。
或许你也有过这样的经历：一顿美食过后，胸腔里像是有把火在烧、火辣辣的，喉咙里不断反酸水，口腔则会感觉到酸苦味……没错，这是“烧心”了。“烧心”是什么在“烧”虽然名为“烧心”，但这个病的根源却并不在于心脏，而是由于胃酸反流到食管中，刺激食管而产生的烧灼感。
都说糯米“脾病宜食，益气止泄”。但更多专家提醒“糯米不易消化，要少吃。”那糯米到底助消化还是不易消化？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国介绍说，糯米不易消化并不准确，少吃糯米是因为它消化的速度快，但是消化不完全。
【胃反酸的人与6种食物“无缘”】①甜食：单糖、双糖可加速胃酸分泌。②口感酸的果蔬：橘子、柠檬、西红柿、酸枣等口感酸的果蔬会刺激胃产生更多胃酸，加重烧心。③糯米制品：粽子、元宵、汤圆等糯米制品因黏性大，容易滞留在胃内刺激胃酸分泌。
如今粽子不仅形状各异口味上也是种类繁多以至于很多人一吃就停不下来然而这几天就有网友发帖分享自己吃多了粽子难受的经历▽@土豆归我还挺喜欢吃粽子的，但不知道怎么了，白天吃了两个，晚上就反胃反酸，还吐了，难道是消化不良？可能糯米不好消化吧。
