一说到跳皮筋通常会觉得是女孩子们玩的游戏。男孩子参与一般是在女孩子面前显摆高难度动作，要么就是被姐姐们抓去站桩。站桩就是皮筋需要两个人撑起来使皮筋儿离地。离地高度不同难度不同。一般分为这几个等级：1简单级（脚脖子）、2低难度（膝盖弯）、3中等难度（腰部）。
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展身体的协调性和灵敏性。民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，本次活动我们充分挖掘和利用民间体育游戏不仅锻炼了幼儿身体，还丰富了幼儿生活，让幼儿从游戏出发，感受更多大自然的美好，传统游戏的快乐和有趣!
自今年3月开始，河北省秦皇岛市海港区和安里小学结合实际情况，在全校推广花式跳皮筋。据了解，该校教师将跳皮筋游戏与现代音乐相融合，编出各种花样跳法，形成“花式跳皮筋”。此举丰富了学生的课余生活，为落实“双减”提供了有效助力。
#童年的时光故事#上小学的时候，课间休息，放学回家后，我们女孩子三五成群，一起跳皮筋。二八二五六，二八二五七，二八二九三十一。有时候，皮筋由两个小伙伴用腿撑开，用脚踝关节的高度，升到膝盖的高度，接着升到齐腰的高度，再升到齐肩的高度。
长沙晚报掌上长沙11月1日（全媒体记者 张炎炎）“马兰开花二十一……”这熟悉的跳皮筋BGM（背景音乐），是否唤起你的儿时记忆？在长沙县金井镇农裕小学，跳皮筋、背靠背传球、集体跳绳、真人版“贪吃蛇”、拔河，这些古早的儿时运动再现校园。
“马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一……”在齐河县第五小学的下课时间，学生们重温经典跳皮筋活动。操场上，伴随着这熟悉的音乐，同学们点、迈、勾、挑、跨等跳跃动作一气呵成，动作轻盈协调，衔接自然巧妙，跳出了快乐与健康。
"小皮球香蕉梨，马兰开花二十一……"，这是一首耳熟能详的跳皮筋童谣，更是几代人童年的记忆。河北省保定市唐县白合镇歇马小学秉承“顺性扬长，实施生长教育；唤醒内力，奠基美好未来”的办学理念，强调学生的全面发展与个性成长。
记者 陶春燕跳皮筋是传统的民间体育游戏的一种，有着丰富的运动乐趣。近日，东昌府区梁水镇张樊幼儿园老师们让幼儿们以小组为单位，把跳皮筋游戏和流行歌曲巧妙地结合在一起，让幼儿更快、更好地掌握跳皮筋的方法，更好地把民间游戏传承和发展下去。
在山东烟台，有一家幼儿园坚持组织小朋友们花式跳皮筋，零“80后”“90后”馋到流口水。谈及组织小朋友跳皮筋的初衷时，福山区兜余中心幼儿园园长孙景莲告诉记者：很多人小时候都会跳皮筋，这么好的一个体育游戏却逐渐被我们丢弃。
